Spre sfârșitul lunii septembrie, în timp ce eram afară, am dat peste un panou care spunea că va avea loc un semimaraton în curând și, în această zi, drumul va fi închis. Când am văzut semnul, mai erau puțin mai puțin de trei zile până la cursă.

Acest eveniment m-a atras și am început imediat să mă gândesc cum ar fi să particip. Timp de aproximativ o zi după aceasta, m-am gândit dacă ar trebui să fac sau nu următorul pas și destul de curând, m-am hotărât să merg pentru el.

Conflict interior

O parte din mine credea că am ceea ce este necesar pentru a parcurge cele 13,1 mile, în timp ce o altă parte, mai mică, nu era sigură. Pe măsură ce merg regulat, fac antrenament, alerg în medie aproximativ 6 mile și alergasem zece mile la începutul anului fără să mă simt epuizat la sfârșit, știam că o pot face.

Cealaltă parte a mea care nu era atât de sigură era îngrijorată că voi ajunge să experimentez multă durere și să trebuiască să mă opresc. Așa că, deși această parte din mine dorea doar să o completeze, cealaltă parte din mine nu participa doar la alcătuirea numerelor, ci participa pentru a face bine.

Cursa

În ziua în care mă simțeam încrezător și, după ce am aflat că prima parte ar trebui să fie alergată cu capul, a doua parte cu personalitatea și a treia cu inima, eram gata să mă ritmez. M-am ritmat pentru o mare parte a cursei și, deși m-am simțit destul de obosit după ce am ajuns la jumătatea drumului, am continuat.

Pe lângă faptul că am fost ajutat de energia și băutura pe care le-am luat, și sprijinul spectatorilor a jucat un rol important. De fiecare dată când am primit acest sprijin, am fost plin de ceva mai multă energie.

Partea Finală

După ce am alergat în jur de 9 mile, am început să măresc viteza, dar spre final am fost scos de un deal destul de abrupt. Nu eram dispus să mă opresc, dar am alergat pe deal foarte încet și, odată ajuns în vârf, am fost cel puțin răvășit.

Când am privit înainte, cel mai apropiat alergător era puțin departe, așa că nu am văzut rostul să accelerez. Destul de curând, am ajuns la linia de sosire și, în timp ce eram epuizat la final, nu am simțit că sunt pe cale să mor sau altceva, așa că am fost mulțumit că am reușit să termin cursa.

Următoarea Etapă

Chiar și așa, odată ce am început să mă așez, am ajuns să mă simt furioasă că nu m-am descurcat mai bine. Am simțit că aș fi putut să mă împing mai mult și să ajung la un timp mult mai bun – timpul meu era 1:52.

Am trimis un mesaj unui prieten și mi-a spus că acesta a fost doar începutul și data viitoare o să fac mult mai bine. Am ajuns să-mi petrec următoarele câteva zile analizându-mi alergarea și unde aș fi putut face mai bine și ce trebuia să fac diferit data viitoare.

Cursa numărul doi

La sfârșitul primei mele curse, cineva mi-a spus despre o alergare la castel, dar a fost doar o săptămână după și am ajuns să aflu că s-a epuizat. Acesta a fost un lucru bun, deoarece, în timp ce am putut să alerg, corpul meu nu era nici pe departe pregătit să alerg un alt semimaraton atât de curând.

După ce a trecut o săptămână, am ajuns să găsesc o cursă care nu era prea departe și asta avea să aibă loc peste două săptămâni. De data aceasta am știut că am ceea ce este necesar pentru a rula totul, așa că eram gata să mă forțesc.

Raring To Go

La început, am fost plin de energie și m-am simțit entuziasmat și încrezător. De data aceasta, mi-am mărit viteza mai mult sau mai puțin chiar de la început, deoarece știam că trebuie să merg pentru asta.

Nu am alergat prea mult de la ultima mea cursă, dar după ce nu m-am simțit complet cald data trecută, am știut că am energia să merg mai repede și să ating un timp mai bun. În jurul punctului de 7 mile, am ajuns să pun piciorul pe accelerație și am ajuns să alerg printr-o zonă pe care am străbătut-o când vizitam un castel cu ceva vreme în urmă, ceea ce a fost total neașteptat deoarece mi-a dat un impuls. .

Zidul era aproape

Totuși, a trecut mult până când au început să apară micile dealuri, acesta a fost un curs „undul”, și atunci am început să-l simt. Nu „lovisem de perete”, dar eram fără energie la nivel central.

În acest moment, am ajuns să-mi imaginez răposatul tată, bunicul și doi unchi. Am auzit că mă pot sprijini, dar nu pot alerga pentru mine și, după aceasta, am putut să profit de mai multă energie și mi-am mărit viteza.

Dealurile au continuat și mai departe și am simțit curând ca și cum energia mea m-ar fi părăsit și mai erau vreo două mile. Din fericire, am putut profita de mai multă energie și am alergat destul de prima până când am ajuns aproape de linia de sosire.

O altă piatră de hotar

Odată ce am ajuns în acest punct, am fost complet spălat și, deși nu am vrut să arunc la gunoi progresul pe care îl făcusem alergând mai repede pe cea mai mare parte a cursului, pur și simplu nu aveam energia necesară pentru a-mi menține viteza. M-am uitat la ceas, a spus ceva 1:3, așa că am știut că am făcut mult mai bine.

La final, eram epuizat și am avut nevoie de puțin timp să mă așez, dar nu a trecut mult până am revenit la normal. Spre sfârșitul zilei, am aflat că timpul meu era 1:39, așa că am fost foarte mulțumit de cele 13 minute în care mi-am bărbierit timpul anterior.